Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Manuel Doblado |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Manuel Doblado. |
$151.84 / clase |
Clase online en vivo en Manuel Doblado |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Manuel Doblado. |
$121.57 / clase |
Yin yoga en Manuel Doblado |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Manuel Doblado. |
$151.96 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Manuel Doblado |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Manuel Doblado con reservas según disponibilidad. |
$1,308.71 / mes |
Clase privada en pareja en Manuel Doblado |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Manuel Doblado. |
$861.37 / sesión |
Ashtanga yoga en Manuel Doblado |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Manuel Doblado. |
$171.99 / clase |
Yoga restaurativo en Manuel Doblado |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Manuel Doblado. |
$182.11 / clase |
Renta de estudio por hora en Manuel Doblado |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Manuel Doblado. |
$405.05 / hora |
Yoga para adolescentes en Manuel Doblado |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Manuel Doblado. |
$141.62 / clase |
Yoga para adultos mayores en Manuel Doblado |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Manuel Doblado. |
$141.78 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Manuel Doblado |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Manuel Doblado. |
$911.68 / sesión |
Mentoría para profesores en Manuel Doblado |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Manuel Doblado. |
$1,519.31 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Manuel Doblado |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Manuel Doblado. |
$456.28 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Manuel Doblado |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Manuel Doblado. |
$18,253.02 / curso |
Hatha yoga en Manuel Doblado |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Manuel Doblado. |
$152.09 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Manuel Doblado |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Manuel Doblado o fuera de ella. |
$50.70 / servicio |
Retiro prolongado (7 días) en Manuel Doblado |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Manuel Doblado. |
$12,664.31 / retiro |
Curso de yoga y nutrición consciente en Manuel Doblado |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Manuel Doblado. |
$3,237.49 / curso |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Manuel Doblado |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Manuel Doblado. |
$201.83 / mes |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Manuel Doblado |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Manuel Doblado. |
$861.68 / consulta |
Chair yoga (yoga en silla) en Manuel Doblado |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Manuel Doblado. |
$121.78 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Manuel Doblado |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Manuel Doblado. |
$303.93 / sesión |
Clase comunitaria / donación sugerida en Manuel Doblado |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Manuel Doblado. |
$0.00 / clase |
Thai yoga massage en Manuel Doblado |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Manuel Doblado. |
$760.37 / sesión |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Manuel Doblado |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Manuel Doblado. |
$222.71 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Manuel Doblado |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Manuel Doblado. |
$557.52 / consulta |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Manuel Doblado |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Manuel Doblado. |
$658.33 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Manuel Doblado |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Manuel Doblado. |
$455.58 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Manuel Doblado |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Manuel Doblado, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$658.05 - $1,214.86 / sesión |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Manuel Doblado |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Manuel Doblado. |
$708.09 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Manuel Doblado |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Manuel Doblado. |
$1,214.98 / paquete |
Yoga para niños en Manuel Doblado |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Manuel Doblado. |
$131.57 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Manuel Doblado |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Manuel Doblado. |
$505.75 / consulta |
Acroyoga en Manuel Doblado |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Manuel Doblado. |
$202.87 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Manuel Doblado |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Manuel Doblado. |
$81.05 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Manuel Doblado |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Manuel Doblado. |
$3,548.90 / retiro |
Formación avanzada 500 horas en Manuel Doblado |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Manuel Doblado. |
$42,496.18 / curso |
Sesiones a domicilio en Manuel Doblado |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Manuel Doblado. |
$912.25 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Manuel Doblado |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Manuel Doblado. |
$2,529.52 / paquete |
Clase de yoga prenatal en Manuel Doblado |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Manuel Doblado. |
$202.64 / clase |
Clase de yoga postnatal en Manuel Doblado |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Manuel Doblado. |
$222.82 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Manuel Doblado |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Manuel Doblado. |
$263.12 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Manuel Doblado |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Manuel Doblado. |
$1,825.75 - $5,071.53 / sesión |
Vinyasa flow en Manuel Doblado |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Manuel Doblado. |
$162.22 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Manuel Doblado |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Manuel Doblado. |
$304.15 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Manuel Doblado |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Manuel Doblado. |
$2,231.18 / servicio |
Power yoga en Manuel Doblado |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Manuel Doblado. |
$166.96 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Manuel Doblado |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Manuel Doblado. |
$556.71 / sesión |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Manuel Doblado |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Manuel Doblado. |
$608.90 / taller |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Manuel Doblado |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Manuel Doblado. |
$152.20 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Manuel Doblado |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Manuel Doblado. |
$263.73 / clase |
